Czy wiesz, że praktykując tę formę ruchu możesz pomóc swoim zębom? Joga może pomóc w walce z chorobami dziąseł i utrzymaniu zdrowych zębów, zmniejszając stan zapalny i pomagając zapobiegać suchości w ustach. Oczywiście szczotkowanie, nitkowanie, dobra opieka dentystyczna i stosowanie odpowiedniej higieny jamy ustnej są ważne, ale wprowadzenie regularnej praktyki jogi może również mieć duży…
Czytaj więcejWiększość produktów wykorzystuje obecnie nadtlenek karbamidu, którego część rozkłada się na nadtlenek wodoru – główny środek wybielający, według Indian Dental Association. Kilka domowych rozwiązań zaczyna się od sody oczyszczonej jako bazy w połączeniu z innymi naturalnymi składnikami. Oto kilka z nich. Nadtlenek wodoru i soda oczyszczona Prosta pasta do zębów składająca się z nadtlenku wodoru…
Czytaj więcejJak wiadomo, z grillowanym jedzeniem nie ma żartów! Oto kilka potraw, które warto przygotować podczas grillowania – i kilka, których warto unikać – aby zachować dobre zdrowie jamy ustnej. Mięso i alternatywne produkty roślinne. Ponieważ mięso jest bogate w białko i doskonałe źródło fosforu, pomaga budować i utrzymywać mocne zęby. Mięso wymaga również intensywnego żucia,…
Czytaj więcejLeczenie ortodontyczne to coś więcej niż prostowanie zębów. Polega także na poprawie relacji między górnym i dolnym łukiem, aby zęby mogły się prawidłowo łączyć. Ustawiając zęby i szczęki w jednej linii, aparaty ortodontyczne mogą mieć pozytywny wpływ na kształt i rysy twarzy. W łagodnych przypadkach, takich jak lekkie przestrzenie lub zatłoczenie, uśmiech może być jedyną…
Czytaj więcej
