Nitkować czy szczotkować? Co najpierw?

  Czy istnieje idealna sekwencja dla twojej higieny jamy ustnej? Cóż, według ostatnich badań tak. Naukowcy odkryli, że nić dentystyczna przed szczotkowaniem może być najbardziej skuteczna w celu dokładnego usunięcia płytki nazębnej. Stwierdzono również, że ta sekwencja zwiększa stężenie fluoru dostarczanego z pasty do zębów, co powoduje, że szkliwo jest mocniejsze, co ułatwia opieranie się…